Conditietraining

Conditietraining voor beginners in Vleuten

  • Heb jij al langere tijd niet gesport 
  • Of ben je al wat ouder
  • Of net bevallen
  • Heb je overgewicht
  • Of last van een blessure (gehad)

En wil je (weer) starten met bewegen?

Elke maandag, woensdag en vrijdag van 09.00 uur – 09.30 uur geef ik vanaf 10 januari 2022 conditietraining in Vleuten.

30 minuten gaan we werken aan:

  • Uithoudingsvermogen
  • Kracht
  • Lenigheid

De locatie is sportveld Park de Hoven, tegenover De Paltz in Vleuterweide. Er is genoeg ruimte om 1,5 meter afstand te houden. Het is buiten, dus kleed je goed aan.

Losse les 7,50

Kom in beweging en doe mee!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *.

*
*
You may use these <abbr title="HyperText Markup Language">HTML</abbr> tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>